BMIがやばぃ。
2016年6月12日
今日はジムでＢＭＩを計ってもらいました。ＢＭＷじゃありませんよ。
結果は言うまでもありませんね（笑
筋肉量は四肢＆大幹部プラス４とまずます（最高値はプラス５）
脂肪率は四肢プラス３と大幹プラス２とチョイと肥満気味だったんですが、内臓脂肪率がこれがまた「おんめ、平気か？」と言うくらいの数値を指しております。
指すと言うかグラフが振り切っちゃって（笑
計ってくれたボクシングトレーナーのＯＫさんも「こりゃひでぇ」と（笑
今まで見たことのないグラフで感動しておりました。
しかし、言い訳ではありませんが、肥満ではなくただの内臓脂肪が多いだでＢＭＩはそんなに酷くないと言うこと。ダメか、やっぱし（笑
減量ですな～～
