体脂肪率10倍で草。

最近ジムに入り浸っております（ビルダーからそうでもないって言われそう）

 

8月は大会が多く開かれますのでビルダーの方達はポージングの練習をしており、いち早くその仕上がった肉体美を拝見することができます（あ、女性ビルダーね男ビルダーは見ません、キモチ悪いから）。

 

女性ビルダーは見て見て見てって人ばっかり（ばっかりと言うか全員見て見て人間）なのでじっくり見てあげます。見る見る癖が付かないように気をつけてます。駅でやったら捕まりますから（笑

 

みなさんダイエットの話をしておられまして、過酷な食事制限下でハードなトレーニングをしており、見てるだけでも大変です。ちなみに体脂肪率3%の人もいますよ。

 

大会と言っても日本全国なので旅費が大変。クラストップの方に行くと協会が旅費を出してくれるそうですが、それも全日本第三位以内とか、かなりハードルが高い。

 

「香野さんも今年は出場しましょうよ」とよく声をかけられます。どの腹に言ってんだ？、、、お？冗談にも程がある（笑

 

と言うことで、いつものプロテインバー（ゴールドジムならどこでもある）でマンスリープロテイン。

 

本当にあるんですよ、、こう言うプロテインが、、、