ウマいけどカロリーすげぇかも。

寒いです。

 

月並みな行（笑

 

インフルよりもコワイもん流行ってますので十分気を付けてくださいね。

 

 

最近、ホームセンターやドラッグストアにパトロールしまくりなので昼飯は外食が増えてます。

 

少しでも体に良い物をと模索しても、今や日本の外食産業はそんなもんありゃしません。

 

「昼は外で」って考えると何を浮かべますか？

 

最初に来るのがラーメン、牛丼、カレー（しかも揚げ物乗っかりバリバリのやつ）と来て、なにかカロリー少ないものと考えてもリンガーハット（野菜多いので罪悪感があまりない　笑）、なか卯、丸亀製麺？ここはヘルシーな親子丼とか定食、釜揚げや釜玉素うどんとかあって体によさそうですけど街中にあまりありません。

 

しかも横須賀は丸亀製麺ないし、、

 

あとはファミレスか～～、、、サイゼリアなんかもサラダとか考えるとヘルシーになりますけどね。昼からロイホとかいきますか？（笑　んで、ホカッチャに続いては380円ハンバーグなんて手が出ちゃってそんなに甘かありませんて。

 

絶滅危惧種となってしまった街中の定食屋さんは廃業しちゃってるし、モールの中の日本食屋の煮魚定食や低カロリーメニューは1800円とか信じられない値段してるし。

 

アメリカに続くカロリー大国になったジャパンに置いて、昔からある日本食、例えば麦だとか五穀米だとか魚を使ったメニューは昔のステーキ・ハンバーグの値段と逆転しております。

 

カロリーが無くて栄養価の高いバランスの取れたものって安くなくちゃいけないと思うんですけど。

 

まっじでカロリー高いもんばっかしやん、、、昼も考えると美味しくても不健康なもんばっかしですね。

 

 

なんてことを言いながら今日はすき家のカレーやっちゃったよ。しかも牛あいがけ（笑

 

牛丼屋さんのカレーにしては結構ウマいっす。